不用手機哄小孩,還能怎麼做?5招陪孩子練習應對情緒
大人忙、煩、累的時候,難免暫時隨手把手機當保母,不過也知道這樣不是好方法。現在有新的研究發現,這樣做的壞處又多了一個:會剝奪孩子練習面對無聊或情緒的能力
1-12歲 身體活動x螢幕x睡眠 時間分配表